En la era digital, la adquisición de competencias digitales se ha convertido en un aspecto fundamental del día a día. La tecnología se integra en todos los aspectos de nuestras vidas, desde el trabajo y la educación hasta la comunicación y el entretenimiento, y lo hace de forma transversal: los avances e instrumentos que ofrecen la tecnología llegan a todos los sectores de población, en mayor o menor medida. Sí, también los mayores, que no son nativos digitales ni nacieron con un ordenador o móvil bajo el brazo, se van sumando a la transformación digital y adaptando a los cambios que va introduciendo la tecnología en nuestra vida cotidiana.
En la actualidad, el envejecimiento de la población es un fenómeno global, y España no es la excepción. Según datos del Instituto Nacional de Estadística (INE), en 2021, el 19% de la población española tenía 65 años o más. A medida que esta cifra sigue en aumento, se plantea la necesidad de dotar a nuestros mayores de competencias digitales para que participen plenamente de la sociedad digital.
Un estudio reciente de la Universitat Oberta de Catalunya (UOC) ha desmentido que hacerse mayor signifique usar menos las tecnologías. Los resultados de la investigación, que aborda también la discriminación por cuestión de edad o edadismo digital, concluye que las personas mayores usan el móvil como otros colectivos: para comunicarse, para jugar, o para informarse, entre otros.
El teléfono móvil, en particular, se ha convertido en una herramienta versátil y accesible para las personas mayores, por encima de otros dispositivos como el ordenador. Permite la comunicación con seres queridos, acceso a información y servicios, y ofrece una serie de aplicaciones diseñadas para mejorar la vida cotidiana. Desde aplicaciones de salud que facilitan el seguimiento de enfermedades crónicas hasta herramientas de comunicación que mantienen a las familias conectadas, el teléfono móvil puede ser una fuente de empoderamiento y enriquecimiento para nuestros mayores.
En este artículo del blog del Centro de Desarrollo de Competencias Digitales de Castilla-La Mancha, Bilib, profundizaremos en algunas de las aplicaciones esenciales que no pueden faltar en el teléfono móvil de una persona mayor. Exploraremos cómo estas herramientas pueden hacer que la vida de nuestros mayores sea más fácil, segura y satisfactoria en un mundo cada vez más digitalizado.
Beneficios del uso del teléfono móvil y de las aplicaciones.
El uso del teléfono móvil y de aplicaciones específicas conlleva una serie de ventajas significativas para las personas mayores, que van más allá de la simple conveniencia de adaptarse al mundo digital y a los avances de la tecnología. Estas ventajas abarcan aspectos sociales, de salud y bienestar, y facilitan la participación activa en la sociedad digital.
- Comunicación y conexión familiar: El teléfono móvil permite a las personas mayores mantenerse en contacto constante con familiares y amigos, independientemente de la distancia. Las llamadas de voz, mensajes de texto y aplicaciones de videollamadas conectan con su círculo social y mantienen el contacto.
- Acceso a información: Gracias a internet, las personas mayores pueden acceder a información sobre sus intereses y conforme a sus necesidades. Esto les empodera para tomar decisiones informadas y mantenerse actualizados.
- Aplicaciones de salud: Existen numerosas aplicaciones de salud que permiten el seguimiento de condiciones médicas, recordatorios de medicamentos y ejercicios físicos. Estas herramientas promueven un estilo de vida saludable y fomentan la autonomía.
- Acceso a la administración electrónica: El acceso a servicios gubernamentales online, como la renovación del carné de conducir o la solicitud de ayudas sociales, simplifica los trámites y ahorra tiempo a las personas mayores.
- Oportunidades de aprendizaje y entretenimiento: Aplicaciones educativas y de aprendizaje brindan a los mayores la posibilidad de adquirir nuevas habilidades y conocimientos, lo que mantiene su mente activa y estimulada. Igualmente, pueden acceder a juegos, libros electrónicos, música y aplicaciones de entretenimiento, que ofrecen diversión y distracción, y mejoran su calidad de vida.
- Seguridad: El teléfono móvil puede ser una herramienta de seguridad. En caso de emergencia, la capacidad de realizar una llamada de socorro o enviar una ubicación puede ser vital.
- Participación Social: Las redes sociales y aplicaciones de mensajería instantánea permiten a las personas mayores participar en comunidades online, compartir experiencias y mantenerse informados de las actividades de sus contactos.
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