24 DE JULIO A LAS 21H EN LOS CLAUSTROS DE SANTO DOMINGO DE JEREZ

 

HOY A LAS 21H EN EL CASTILLO DE SAN ROMUALDO

 

Falta de sed y polimedicación: por qué los mayores son más vulnerables a las olas de calor

 

Los mayores son las principales víctimas de las olas de calor. Según las estimaciones del sistema MoMo del Instituto de Salud Carlos III, serían más de 90% de los decesos por causas relacionadas con las altas temperaturas. 

En concreto, según recoge el informe Olas de calor y personas mayores. Guía práctica para Administraciones y Centros Residenciales, elaborado por el exdirectivo de la OMS, Daniel López Acuña, para HelpAge International España, estos episodios climáticos han provocado un drástico incremento del 85% en la mortalidad relacionada en personas mayores de 65 años entre los periodos 2000-2004 y 2017-2021.

Para entender por qué este colectivo es la principal víctima de las altas temperaturas, es necesario analizar el llamado "triple riesgo convergente" que se da en este caso: el cambio climático, el envejecimiento demográfico y una urbanización deficiente. Y dentro de esta ecuación, la vulnerabilidad física juega un papel central.

Termoregulación deficiente

En concreto, explican en la guía, cuando el termómetro supera los 35-36°C, el organismo humano necesita disipar el calor interno hacia el exterior mediante mecanismos como la sudoración y la vasodilatación periférica.

Sin embargo, la biología del envejecimiento altera profundamente esta capacidad de termorregulación.

En primer lugar, las glándulas sudoríparas disminuyen tanto en número como en funcionalidad, lo que provoca que una persona mayor pueda llegar a sudar hasta un 25-30% menos que una persona joven expuesta a la misma temperatura.

Sensación de sed

Pero el factor biológico más peligroso es la denominada "hipodipsia del envejecimiento". Se trata de una alteración que deteriora el mecanismo de la sed, provocando que estas personas no sientan la necesidad de beber agua. Esto significa que pueden llegar a deshidratarse de manera severa e inadvertida sin tener siquiera esta sensación.

Adicionalmente, con la edad disminuye el porcentaje de agua corporal total, lo que merma la "reserva hídrica" disponible del organismo frente al estrés térmico. Todo esto ocurre mientras el corazón, que posee una menor reserva cardiovascular en la tercera edad, sufre un enorme nivel de estrés intentando bombear sangre hacia la piel para disipar el calor.

El cóctel letal de la polimedicación

Y a todo esto, se debe añadir el factor de la polimedicación como un multiplicador del riesgo. Las personas mayores suelen consumir múltiples fármacos para tratar patologías crónicas. No obstante, muchos de estos medicamentos interfieren de forma directa y perjudicial con la respuesta natural del cuerpo frente a las altas temperaturas.

La guía publicada por HelpAge clasifica los peligros de las interacciones farmacológicas más habituales:

• Diuréticos: estos fármacos promueven una rápida pérdida de líquidos y electrolitos, lo que durante una ola de calor agrava y acelera severamente la deshidratación.
• Antihipertensivos y betabloqueantes: reducen la frecuencia cardíaca y limitan la vasodilatación periférica, alterando y bloqueando la capacidad del cuerpo para disipar el calor.
• Anticolinérgicos: tienen el peligroso efecto secundario de inhibir la sudoración, reduciendo o anulando el mecanismo primario de enfriamiento humano.
• Antipsicóticos: poseen la capacidad de alterar la termorregulación en el sistema nervioso central, aumentando el riesgo directo de sufrir un golpe de calor.
• AINEs (Antiinflamatorios) combinados con diuréticos: ante el cuadro de deshidratación que genera el calor, su uso eleva críticamente el riesgo de padecer un fracaso renal agudo.

Dada esta toxicidad, los expertos recomiendan que los profesionales revisen temporalmente las pautas de medicación de los mayores durante los picos de temperatura.

El perfil de máximo riesgo

Así, teniendo en cuenta estos factores, según la guía de HelpAge, el perfil epidemiológico de máximo riesgo corresponde a una mujer mayor de 75 años, que vive sola, padece enfermedades crónicas múltiples, está polimedicada y reside en una vivienda sin una climatización adecuada.

Y es que, las mujeres sufren una sobremortalidad específica por su mayor esperanza de vida, su mayor propensión a vivir solas en edades avanzadas, su menor masa corporal y una sudoración promedio inferior a la de los hombres.

Además, el aislamiento impide que alguien detecte a tiempo los primeros signos de un golpe de calor –como confusión mental, mareos o ausencia de sudoración– y retrasa irremediablemente la llamada a los servicios de emergencia del 112.

Hoy continua en el Puerto el primer Curso de Verano CEU dedicado a defensa y sociedad

Las sesiones se celebrarán en la Ermita de Santa Clara los días 21 y 29 de julio, así como el 4 de agosto, todas ellas a partir de las 20:00 horas, con entrada libre hasta completar aforo.

Hoy 21 de julio, en el primer Curso de Verano CEU dedicado a defensa y sociedad, el almirante general Fernando García Sánchez, jefe del Estado Mayor de la Defensa entre 2011 y 2017, abordará el plan de rearme de la Unión Europea y sus implicaciones para España.

 

La tercera sesión tendrá lugar el 29 de julio y estará protagonizada por José Manuel Cansino Muñoz-Repiso, catedrático de la Universidad de Sevilla, quien ofrecerá una conferencia centrada en la economía de la defensa.

 

El ciclo concluirá el 4 de agosto con una mesa redonda dedicada a la cultura de seguridad y defensa en la España actual. El encuentro estará moderado por Ignacio del Cuvillo Rivero y contará con la participación de Ángel J. Umbría Baspino, Rafael Navas Renedo y Borja Montes Toscano.

 

Con este primer Curso de Verano, la Universidad CEU Fernando III amplía su actividad académica y cultural más allá del calendario lectivo habitual, consolidando su compromiso con la transferencia de conocimiento y el servicio a la sociedad.

 

La iniciativa refuerza además la presencia de la Universidad en la provincia de Cádiz y abre una nueva línea de trabajo orientada a la formación permanente, la divulgación y la creación de espacios de pensamiento y diálogo sobre los grandes retos del mundo contemporáneo.

II Masterclass de Canto Isla de León, del 20 al 24 de julio

San Fernando acoge este verano la II Masterclass de Canto Isla de León, un curso intensivo de técnica vocal e interpretación que se desarrollará del 20 al 24 de julio en el Conservatorio de Música Chelista Ruiz Casaux.

La iniciativa reunirá a alumnado de distintos niveles y estilos musicales en una propuesta formativa de alto nivel dirigida tanto a cantantes líricos de nivel medio, superior y profesional como a integrantes de coros y cantantes de otros géneros, como el musical o el pop. El programa cuenta con un número reducido de plazas para garantizar una enseñanza personalizada y un seguimiento individualizado por parte del profesorado.

La formación estará impartida por reconocidos especialistas del ámbito vocal, entre ellos la soprano Rosa María de Alba, catedrática de Canto del Conservatorio Superior Manuel Castillo de Sevilla; el pianista y repertorista Manuel Navarro Bracho; la soprano Carolina de Alba; y la docente Sofía Faiña Mora, encargada de la iniciación musical infantil.

El curso combina clases individuales de técnica vocal y repertorio, trabajo coordinado entre interpretación y técnica, así como sesiones abiertas para participantes activos y oyentes, ofreciendo una experiencia formativa integral para el desarrollo artístico de los asistentes.

En esta edición la programación incluirá un concierto profesional el día 23 de julio, protagonizado por la soprano Carolina de Alba y el pianista Manuel Navarro Bracho, ambos integrantes del equipo docente de la masterclass. Esta actuación permitirá al público disfrutar del talento de dos intérpretes de referencia y acercarse al repertorio lírico de la mano de quienes, además, compartirán sus conocimientos con el alumnado durante el curso.

Por su parte, el 24 de julio tendrá lugar el tradicional concierto de clausura del alumnado, una cita que servirá para mostrar el trabajo realizado a lo largo de la semana y los avances conseguidos durante la formación. El recital ofrecerá a los participantes la oportunidad de poner en práctica los conocimientos adquiridos ante el público en un entorno escénico real. Para todas aquellas personas interesadas en participar lo pueden hacer a través de mastercantoisladeleon@gmail.comy por el teléfono 667 622 618.

La Universidad CEU Fernando III inaugura su primer Curso de Verano en El Puerto de Santa María con unas jornadas sobre defensa, seguridad y geopolítica

La Universidad CEU Fernando III ha inaugurado en El Puerto de Santa María su primer Curso de Verano, una nueva iniciativa académica que nace con vocación de continuidad y con el objetivo de acercar el conocimiento universitario a la sociedad mediante un ciclo de conferencias dedicado al análisis de los desafíos de la defensa, la seguridad y la geopolítica. A través de estas jornadas, la Universidad CEU Fernando III impulsa un espacio de reflexión abierto a la ciudadanía para abordar algunos de los asuntos que marcarán el futuro de España, Europa y el contexto internacional.

Bajo el título «Jornadas sobre Defensa y Sociedad», este primer Curso de Verano está organizado por la Universidad CEU Fernando III, la Asociación Católica de Propagandistas (ACdP) y el Ayuntamiento de El Puerto de Santa María. Las sesiones se celebran en la Ermita de Santa Clara y reúnen a especialistas del ámbito militar, académico e institucional para analizar cuestiones relacionadas con la seguridad internacional, la cultura de defensa, la cooperación entre aliados y los nuevos desafíos geopolíticos desde una perspectiva multidisciplinar.

Con esta iniciativa, la Universidad CEU Fernando III amplía su actividad académica más allá del campus y refuerza su compromiso con una formación conectada con los grandes retos de la sociedad. El curso de verano responde a la vocación de la institución de generar espacios de encuentro entre universidad, administraciones públicas, profesionales y sociedad civil, favoreciendo el debate y la divulgación del conocimiento sobre cuestiones estratégicas de actualidad.

José Alberto Parejo inaugura el primer Curso de Verano de la Universidad CEU Fernando III

La sesión inaugural estuvo presidida por el rector de la Universidad CEU Fernando III, José Alberto Parejo Gámir, quien destacó la importancia de promover iniciativas que acerquen la universidad a la sociedad y favorezcan la reflexión compartida sobre los desafíos que condicionan el presente y el futuro de España y de Europa.

Durante su intervención, el rector subrayó que este primer curso de verano representa una nueva apuesta de la Universidad por impulsar foros de pensamiento capaces de trasladar el conocimiento más allá de las aulas y contribuir a un debate público riguroso sobre cuestiones de especial relevancia para la sociedad.

Por su parte, la teniente alcalde de Patrimonio del Ayuntamiento de El Puerto de Santa María, Marta Rodríguez López de Medrano, puso en valor la celebración de una iniciativa que sitúa a la ciudad como punto de encuentro para el análisis de asuntos estratégicos de interés general.

Intervino también Rodrigo Sánchez Ger, secretario del centro de la Asociación Católica de Propagandistas en Cádiz, quien destacó la importancia de promover actividades que favorezcan el conocimiento de los grandes desafíos contemporáneos y fomenten la participación de la sociedad en cuestiones fundamentales para el futuro.

Fernando Alejandre analiza los retos de la seguridad internacional y la defensa de España

La conferencia inaugural estuvo a cargo de Fernando Alejandre Martínez, general de Ejército y jefe del Estado Mayor de la Defensa (JEMAD) entre 2017 y 2020, quien fue presentado por Pablo González-Pola de la Granja, director del Centro de Estudios de la Democracia CEU San Pablo.

Bajo el título 'La situación mundial y el impacto que tiene en la sociedad española y en su esquema de defensa', Alejandre realizó un análisis del actual contexto geopolítico y de las principales amenazas que afectan a la seguridad internacional y a la defensa de España.

Durante su intervención reflexionó sobre la necesidad de fortalecer la cultura de defensa y de favorecer una mayor concienciación social acerca de la importancia de la seguridad como elemento esencial para garantizar la soberanía, la estabilidad institucional y la protección de los intereses nacionales. Asimismo, destacó el papel que desempeñan las Fuerzas Armadas y la cooperación entre países aliados a través de organizaciones como la ONU, la OTAN, la Unión Europea o la OSCE para afrontar desafíos compartidos en un entorno internacional cada vez más complejo e incierto.

La conferencia despertó un notable interés entre los asistentes y dio paso a un coloquio en el que se abordaron cuestiones relacionadas con la evolución del escenario internacional, la seguridad europea, el papel de las Fuerzas Armadas y los retos que plantea el nuevo contexto geopolítico.

Un nuevo espacio de encuentro entre la universidad y la sociedad

Con esta primera edición, la Universidad CEU Fernando III pone en marcha una nueva línea de actividad académica estival orientada a fomentar el pensamiento crítico, la divulgación del conocimiento y el diálogo entre expertos y ciudadanos sobre algunos de los principales desafíos de nuestro tiempo.

Las Jornadas sobre Defensa y Sociedad continuarán durante las próximas semanas con nuevas conferencias dedicadas al rearme europeo, la economía de la defensa, la cultura de seguridad y el papel de la sociedad ante los nuevos escenarios internacionales. El ciclo contará con la participación de especialistas procedentes del ámbito militar, universitario y profesional, consolidando este curso como un foro de referencia para el análisis de los retos estratégicos de la defensa, la seguridad y la geopolítica.

Llega a los cines 'La Odisea', la adaptación del clásico de Homero con Matt Damon

La cartelera de esta semana llega a los cines con una nueva batería de estrenos encabezada por La Odisea, la ambiciosa adaptación del clásico de Homero dirigida por Christopher Nolan. Junto a la epopeya protagonizada por Matt Damon, también se estrena la nueva entrega de la saga de terror Posesión infernal: En llamas y dos producciones españolas, Apuntes para una ficción consentida y la comedia Ni contigo ni sin ti.

'La Odisea'

Christopher Nolan regresa a la gran pantalla este viernes con La Odisea, su ambiciosa adaptación del poema épico de Homero, protagonizada por Matt Damon en el papel de Odiseo y con un reparto coral integrado, entre otros, por Tom Holland, Anne Hathaway, Zendaya, Robert Pattinson, Lupita Nyong'o y Charlize Theron. Rodada íntegramente con cámaras IMAX y concebida como una gran epopeya de aventuras, la película sigue el largo viaje del rey de Ítaca de regreso a su hogar tras la guerra de Troya, enfrentándose a dioses, monstruos y toda clase de peligros en una historia sobre la supervivencia, el sacrificio y el anhelo de volver a casa.

Ciudades amigables con las personas mayores: buenas ideas y escasa financiación

 

Hace apenas unos días se ha celebrado en San Sebastián el III Congreso Mundial de Ciudades y Comunidades Amigables con las Personas Mayores, organizado por la Organización Mundial de la Salud (OMS), el Imserso y otras instituciones españolas. Durante tres jornadas, cerca de 800 profesionales procedentes de 76 países compartimos experiencias, proyectos y reflexiones sobre cómo adaptar nuestras ciudades y comunidades a una sociedad cada vez más longeva.

El encuentro ha servido para confirmar algo que ya nadie discute: el envejecimiento de la población no es un fenómeno del futuro, sino una realidad del presente que está transformando nuestras ciudades, nuestros servicios públicos y nuestras formas de convivencia. También nos ha permitido comprobar el extraordinario dinamismo de un movimiento internacional que lleva más de quince años impulsando políticas locales orientadas a mejorar la calidad de vida de las personas mayores.

Sin embargo, regresamos del Congreso con una sensación agridulce. Por un lado, resulta inspirador conocer iniciativas innovadoras desarrolladas en ciudades de todo el mundo. Por otro, es difícil ignorar una realidad que apareció de forma recurrente en muchas conversaciones formales e informales: la distancia existente entre la magnitud de los retos demográficos y los recursos realmente disponibles para afrontarlos.

Porque si algo quedó claro durante estos días es que las ideas no faltan.

Se presentaron proyectos relacionados con vivienda colaborativa, programas intergeneracionales, lucha contra la soledad no deseada, movilidad accesible, participación ciudadana, adaptación de espacios públicos, envejecimiento en el propio hogar, voluntariado comunitario o combate contra el edadismo. Experiencias impulsadas desde grandes ciudades, pequeñas localidades rurales y comunidades muy diferentes entre sí demostraron que es posible innovar y generar impactos positivos en la vida de las personas mayores.

A lo largo de los días del Congreso tuvimos la oportunidad de conocer y compartir grandes experiencias, muchas de ellas perfectamente aplicables en prácticamente cualquier territorio de España. Algunas destacaban por su sencillez; otras, por su capacidad para movilizar a la comunidad; y muchas demostraban que las soluciones más eficaces no siempre son las más complejas ni las más costosas.

Precisamente ahí reside uno de los grandes valores de la Red Mundial de Ciudades y Comunidades Amigables con las Personas Mayores impulsada por la OMS: la posibilidad de aprender de otros territorios, adaptar soluciones y evitar que cada municipio tenga que empezar desde cero.

Pero, al mismo tiempo, había un elefante en el centro de la habitación que resultaba imposible ignorar: la cuestión de la financiación apareció una y otra vez, aunque no siempre ocupase el protagonismo de los discursos oficiales.

Muchos municipios están desarrollando estrategias ambiciosas para responder al envejecimiento de la población. Sin embargo, la realidad es que una parte importante de estas iniciativas dependen de convocatorias puntuales, subvenciones temporales o presupuestos muy limitados.

Resulta paradójico que el envejecimiento sea reconocido como uno de los principales desafíos demográficos, sociales y económicos del siglo XXI y que, sin embargo, las políticas destinadas a abordarlo continúen ocupando posiciones secundarias en muchas administraciones públicas.

La situación es especialmente visible en el ámbito local.

Son los ayuntamientos quienes se encuentran en primera línea de contacto con las personas mayores. Son ellos quienes detectan situaciones de soledad, quienes gestionan centros municipales, quienes impulsan programas de participación y quienes deben adaptar los entornos urbanos a las nuevas necesidades derivadas de la longevidad.

Sin embargo, también son las administraciones que disponen de menores recursos y de menor capacidad financiera para afrontar transformaciones de gran alcance.

Aunque se ha avanzado mucho durante los últimos años, no deja de resultar preocupante cómo van a poder acometer los municipios los retos asociados a la longevidad de la población cuando las áreas de mayores y servicios sociales continúan siendo, en demasiadas ocasiones, los patitos feos de muchos equipos de gobierno municipales.

La cuestión adquiere una relevancia todavía mayor si tenemos en cuenta que las ciudades amigables no se limitan a organizar actividades para personas mayores. Su enfoque es mucho más amplio.

Y eso exige recursos, planificación y liderazgo político.

Otro de los mensajes más interesantes del Congreso fue precisamente la necesidad de abandonar la idea de que las políticas de envejecimiento corresponden exclusivamente a las áreas de mayores. La longevidad debe incorporarse de forma transversal al conjunto de las políticas públicas locales.

Las ciudades que mejor están respondiendo al cambio demográfico son aquellas que integran esta perspectiva en todas sus decisiones urbanas, sociales y económicas.

La buena noticia es que cada vez existen más ejemplos de éxito. La menos buena es que muchas de estas experiencias siguen dependiendo del compromiso personal de determinados responsables políticos o técnicos, más que de estructuras estables de financiación y gobernanza.

Por ello, quizá la principal reflexión que nos deja este III Congreso Mundial no sea únicamente la necesidad de seguir innovando, sino la urgencia de dotar de mayor prioridad política y presupuestaria a las políticas relacionadas con la longevidad.

La transición demográfica ya está aquí. No espera a que existan consensos políticos, ni a que mejoren los presupuestos municipales, ni a que las administraciones terminen de reorganizarse.

La pregunta ya no es si debemos actuar. La pregunta es si estamos dispuestos, como sociedad, a dedicar a este desafío los recursos, la atención política y la capacidad de gestión que realmente merece.

Porque las buenas ideas existen. Lo hemos comprobado durante estos días en San Sebastián. Lo que sigue faltando, en demasiados lugares, es la financiación necesaria para convertirlas en una realidad a la escala que el reto demográfico exige.